#149 - Longevidade - Aula 3 - Áudio curso Mentalidade Ikigai

Segredos da longevidade:

1. Não se preocupar

2. Boas rotinas

3. Cultivar as amizades

4. Viver sem pressa

5. Otimismo

Lápis e papel na mão! Compartilhe esse aprendizado. Divirta-se!

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