#1 - Bewegungstipps für die Heimarbeit

Was erwartete Euch bei unserer ersten Folge? Besprechen wir jetzt jeden einzelnen Muskel? Nein, es geht vielmehr um allgemeine Physiotherapie mit Bezug auf Euer Alltagsleben. Genauer gesagt, um den Alltag im Home-Office. Warum eine Raucherpause manchmal gut ist und warum Unterlagen nicht nur für Kopfrauschen, sondern auch manchmal für Rückenschmerzen sorgen. Aber wie sind wir dabei nochmal zwischendurch in Australien gelandet? Schaltet ein und erfahrt mehr!