#51 Про ХОДЬБУ, 10000 шагов, шагомеры и здоровье

2025-04-13

10000 шагов: правда или миф? Сколько, как и зачем ходить? Разбираемся! ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group ⭐ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:https://t.me/MyaPremium_Bot 💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:https://myanutrition.ru/zayavka 📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:https://myanutrition.tilda.ws/guides 👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:https://myanutritio...

10000 шагов: правда или миф? Сколько, как и зачем ходить? Разбираемся!

✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:
https://myanutrition.ru/group

⭐ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:
https://t.me/MyaPremium_Bot

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:
https://myanutrition.ru/zayavka

📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:
https://myanutrition.tilda.ws/guides

👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:
https://myanutrition.ru/soprovojdenie

📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:
https://www.instagram.com/mya.nutrition

✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:
https://t.me/myanutrition

❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:
https://t.me/MyaNutrition_Bot

📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на mya.adv@mail.ru):
https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing

Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

#нутрициолог #питание #здоровье #подкаст

Выпуск про срыв https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link

Почему японцы не толстеют https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link

Comments (3)