MM EP.1101 | Toxic Perfectionism เป๊ะเกินก็ทุกข์มาก เพราะชีวิตไม่ต้องเพอร์เฟกต์ทุกอย่างก็ได้

คุณกำลังเป็น “Toxic Perfectionism” หรือเปล่า? เป๊ะเกินก็ทุกข์มาก ไม่ได้ดั่งใจ ต้องไม่เป็นไปตาม ‘มาตรฐาน’ ซึ่งคนที่มีลักษณะแบบนี้มีแนวโน้มเป็นคนที่เสพติด ‘ความสมบูรณ์แบบ’ หรือที่เรามักเรียกว่าเป็นพวกเพอร์เฟกชันนิสต์
 
#MissionToTheMoon
#MissionToTheMoonPodcast