41. Ma relation malsaine avec le développement personnel (+ Mes 10 lectures préférées: Romans et DP)

2025-03-30

Avez-vous déjà ressenti cette pression constante de toujours vouloir vous améliorer, d’être plus productif, plus performant, de ne jamais vous arrêter ? Pendant longtemps, ma lecture était entièrement dédiée au développement personnel. Chaque livre me poussait à en faire plus, à travailler plus dur… jusqu’au jour où j’ai réalisé que cette quête de performance m’avait menée à l’épuisement. En 2023, après un diagnostic de burn-out, j’ai découvert les romans. Pour la première fois, lire n'était plus un moyen d’optimiser ma vie, mais un pur moment de plaisir et d’évasion. Depuis, ma relat...

En 2023, après un diagnostic de burn-out, j’ai découvert les romans. Pour la première fois, lire n'était plus un moyen d’optimiser ma vie, mais un pur moment de plaisir et d’évasion. Depuis, ma relation avec la lecture a complètement changé. En 2024, je me suis lancé un défi lecture de 35 livres et en 2025, j’ai prévu d’en lire 40 !

Dans cet épisode, je vous partage mon parcours avec la lecture, de mes débuts en développement personnel à ma redécouverte du plaisir de lire sans objectif de performance. Et bien sûr, je vous dévoile mes 10 lectures préférées à ce jour.

Bonne écoute !

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