Musimy znowu nauczyć się oddychać - Maciej Szyszka - spotkanie 34

Wszyscy chcemy żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Maciej Szyszka za szczęście nie odpowiada , ale za zdrowie i jakość życia już jak najbardziej. Jak poprawnie oddychać?, jak radzić sobie ze stresem ?, jak zdrowo i szybko zrzucić zbędne kilogramy?, dlaczego dwudniowe głodówki są przeważnie zdrowe?, jak to możliwe że ludzie mieli kiedyś proste zęby?, z jakiego powodu od lat 50-tych człowiek oddycha średnio 2,5 raza częściej?, czy to prawda że ilość oddechów jest ograniczona?, jak radzić sobie z chrapaniem i bezdechem?, czym jest airflow?, o metodzie na życie Wima Hofa, dlaczego powinniśmy jeść gdy jest jasno?. Co wyjątkowego jest w Ju-Jitsu?....Zapraszam na rozmowę.