Adventszeit ohne Stress: Perfektionismus loslassen

In dieser Folge dreht sich alles um die Adventszeit – eine Zeit voller Zauber, aber auch voller Erwartungen. Wie oft jagen wir dem perfekten Bild hinterher: Selbstgebackene Plätzchen, aufwendige Deko und strahlende Kinderaugen. Aber ist das wirklich nötig?

Familiencoach Leonie Ries lädt dich dazu ein, den Perfektionismus loszulassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Gemeinsamkeit, Freude und echte Momente mit deiner Familie.

Themen der Folge:

• Warum Perfektionismus nicht nötig ist, um schöne Erinnerungen zu schaffen
• Wie du deine Prioritäten in der Adventszeit findest
• Tipps für mehr Entspannung und weniger Druck
• Warum fröhliches Chaos oft wertvoller ist als eine perfekte Fassade

Erlaube dir, die Adventszeit nach deinen Bedürfnissen zu gestalten und finde heraus, wie du echte Weihnachtsfreude erleben kannst.

🎧 Weitere Inspiration:
Höre auch meine Folge „Wie wird man eine gute Mutter?“ – dort spreche ich über Perfektionismus und wie du deine eigene Definition von „gut genug“ finden kannst.

💬 Teile deine Gedanken zur Folge oder deine Tipps für eine entspannte Adventszeit – ich freue mich auf dein Feedback!

 

Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

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