การปรับเเนวคิดในสถานการณ์ที่เลวร้าย (The Morning Mission SEP21)

เมื่อคุณต้องเจอปัญหา เหตุการณ์ที่เลวร้าย คุณจะรับมันอย่างไร วันนี้ผมพูดคุยถึงวิธีการจัดการอารมณ์เพื่อแก้ปัญหาต่าง ๆ ไม่ว่าเล็ก หรือ ใหญ่ กับเพื่อนของผมซึ่งเพิ่งเจอเหตุการณ์อันเลวร้ายมาหมาด ๆ ครับ