007 - האם אנחנו יכולים להשתנות: על הסיפור והדרך האישית שלי בעולמות הטיפול

הפרק הפעם הוא פרק לא שגרתי והוא חושפני לגמרי.

לפני שנה צילמתי וידאו באופן אקראי, לא מתוכנן, ביתי, שתוכנן להיות משהו של חמש דקות והפך לבערך שעה ובו דיברתי בפתיחות לב ובגלוי, על טיפולים שונים שאני עברתי על מנת לרפא את הנפש, שנפצעה לפני יותר מעשרים שנה. דיברתי קצת על איך המוח עובד ועל הקשרים חשמלים, בשביל הקונטקסט, אבל בעיקר על הדרך הטיפולית שלי, מפסיכולוגיה ועד פטריות, מאי.אם.די.אר ועד תטא הילינג וכמובן - מדיטציה ומיינדפולנס. בעקבות תגובה שקיבלתי שלשום על הוידאו ובעקבות טריגר שעלה מיום הזכרון, החלטתי לקחת את הוידאו הזה, ולהפוך אותו לפרק. לא ערוך, עם סאונד של טלפון, אבל הוא וידאו של מצווה מבחינתי.

למה סיפרתי הכל? כי חשבתי שזה חשוב. חשוב לדבר על הדברים, חשוב לשתף, חשוב לי לומר לכל אדם שקצת מוותר על עצמו ועל המחשבה שהחיים שלו יכולים להשתנות - שזה בלוף. השינוי קיים וזמין לכולנו והוא מעבר לפינה. מה תעשו עם זה? מה אני אעשה עם זה. אני מקווה שהוידאו הזה יעזור ויפתח את הלב למי שצריך וצריכה. אינשאללה.

אשמח אם תעבירו את הפרק הזה לאדם שאתם חושבים שיכול להעזר בו.

ואם אתם מוצאים שהפרק מענין, תשאירו תגובה ותספרו על זה

 

לגרסת הוידאו: https://www.youtube.com/watch?v=KkGI2Idn2Ws&t=273s

 

 

לקבלת עדכונים במייל על הפרקים הבאים ותכנים נוספים מעניינים שאני שולח, הצטרפו לניוזלטר כאן:

http://bit.ly/3ZPTuyl

לאתר של על זה:

http://bit.ly/3ZPTuyl

 

צרו איתי קשר ב yair@weareonit.co לתגובות מחשבות רצונות