#5 - Recovery

In unserer fünften Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Regeneration. Zusammen mit dem Freeski Germany Skifahrer Florian Preuss, werden wir darüber sprechen, worauf auch er speziell beim Thema Regeneration achtet. Besitzt er eine bestimme Routine nach dem Skifahren? Welche Rolle spielt die Ernährung dabei? Und was treibt ein Freeskier eigentlich in der Off-Season? Fragen, die wir in dieser Folge näher beleuchten werden. Viel Spaß bei der Folge!