איך להיות יותר כנים ואמיתיים מול עצמנו

איך לא לברוח ממה שאנחנו באמת מרגישים?
איך להיות יותר כנים במערכות יחסים?
איך לא לפחד לדבר לעצמנו ולבדוק האם הסיפור שסיפרנו לעצמנו אמיתי?
להסתכל בלבן של העיניים ולומר לעצמנו את האמת...
לנסות, להיכשל לקום שוב ואולי גם להודות שככל שאני לומד יותר אולי בעצם אני מבין פחות?
הרבה אומץ נדרש לחשוף את עצמנו מול עצמנו וכדי לעשות זאת רצוי להיעזר בכנות הזו!
אז איך נדע שהסרטים והסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו נכונים לנו היום
ואיך אפשר להיות קצת יותר כנים ואמיתיים מול... עצמנו?
בתוכנית סליחה יומיומית