achieve chill chill 5 | Music for Work ฟังเพลงยังไง ให้ได้งาน

ผลวิจัยจาก 'The Effect of Music Listening on Work Performance' พบว่า พนักงานที่ได้ฟังเพลงตอนทํางานจะทำงานเสร็จเร็วกว่าและมีไอเดียดีๆ มากกว่าคนที่ไม่ได้ฟังเพลง เพราะ Background Music ที่เปิดระหว่างทำงานนั้น ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการโฟกัส ลดความตึงเครียด เหมือนที่เรามักจะทำงานได้ดีเมื่อได้ฟังเพลงสบายๆ ในร้านกาแฟ เพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่เราฟังเพลง เรากำลังทำให้สมองออกกำลังกายไปในตัว ดังนั้นเราควร 'ฟังเพลงอย่างไร' ให้เป็นมิตรกับสมองเเละงานของเรา