25640220am--อยู่กับความรู้สึกตัว

20 ก.พ. 64 - อยู่กับความรู้สึกตัว : ความคิด มันเกิดจากเรากำหนด แต่จะกำหนดได้จริงๆเพราะความรู้สึกตัว ไม่เช่นนั้น สิ่งที่เกิดขึ้น มันก็จะกลับมาทำร้ายเรา เพราะว่ามันไม่ใช่เป็นความรู้สึกตัวหรือตั้งใจคิด แต่มันเผลอคิด ตามอำนาจของกิเลสก็ได้ ตามอำนาจของความหลงคืออวิชชา เอาเข้าจริงๆเราไม่ได้เป็นตัวกำหนดความคิดไปเสียหมด ปล่อยให้ความหลง ปล่อยให้ความหลงเข้ามาคิดมาปรุงแล้วความคิดนั้นก็ย้อนกลับมาทำร้ายเรา กลับมาเป็นนายเรา บงการชีวิตเรา

ให้กลับมารู้สึกตัว แล้วเราจะเป็นนายความคิดที่แท้จริง หรือจะเผลอให้ความคิดมันเกิดขึ้น แต่ความคิดก็ทำร้ายเราไม่ได้เพราะเรามีความรู้สึกตัว เราใช้ใจคิดมากไปแล้ว เราใช้ใจคิดบ่อยไปแล้ว ควรใช้ใจเพื่อรู้สึกตัวให้มากขึ้น อย่าให้ใจนี้เป็นใจที่เอาแต่คิด แต่ให้เป็นจิตที่รู้สึกตัวอยู่เนืองๆ รวมทั้งใช้ใจเพื่อรู้ คือรู้สิ่งที่มากระทบ รู้แบบรู้ทัน รู้แบบรู้เฉยๆ แค่รู้ก็อย่างเดียวก็พอ เดี๋ยวนี้จิตของเราวุ่น ไม่ว่าง เพราะจิตที่เอาแต่คิด ให้จิตให้แค่รู้เฉยๆ อย่าใช้ใจเพื่อการคิดอย่างเดียว แต่ใช้ใจเพื่อรู้ รู้เฉยๆ รู้แล้วก็ละ ไม่ว่าจะเป็น รูปรสกลิ่นเสียงสัมผัส หรือธรรมารมณ์คือความคิดและอารมณ์

 

ถ้ารู้เฉยๆ มันไม่ทุกข์ แต่ส่วนใหญ่ ไม่ได้รู้เฉยๆ หรือไม่ได้รู้เลย แต่เอาแต่คิด ปรุง คิดแล้วปรุง ๆ แม้จะรู้ก็ไม่ได้รู้เฉยๆ รู้แล้วผลักไส หรือว่าไหลตามมัน หรือว่าไปปรุง ตีค่าเป็นบวกเป็นลบ ดีเลว มากน้อย หอมเหม็น ใจก็เลยกระเพื่อมตามอำนาจตีความ การปรุง ซึ่งเป็นเรื่องของความคิดล้วนๆ จากความคิดล้วนๆก็มาเป็นความรู้สึกล้วนๆ เป็นความรู้สึกที่สด ฝึกให้ใจมารู้ หรือรู้สึกตัวบ่อยๆ อย่าให้มันเป็นใจที่เอาแต่คิดตะพึดตะพืออย่างเดียว