Trauma in je lichaam - Waarom praten alleen niet genoeg is #thebodykeepsthescore #mindbodyconnectie - 166

Als je weet dat trauma niet alleen in je brein opgeslagen zit, maar ook in je lichaam... hoe kun je dan op de beste manier er van af komen? Hoe kun je helen van trauma of oude emoties die vastzitten in je lichaam?

In deze video de missing link in boeken zoals The Body Keeps The Score (Traumasporen door Bessel van der Kolk, aanrader!) en de mindbodyconnection van dr Sarno.

Mentorschap voor therapeuten en coaches

Ontdekken hoe je meer impact kunt maken in het leven van je cliënt? Hoe je makkelijker, sneller en met meer resultaat trauma kunt helpen helen? En wil je daarbij een praktijk opbouwen die waardevoller is voor je cliënt, voor jouzelf én voor je omgeving? Meld je dan aan voor het mentorjaar: https://asermethode.nl/mentorschap-en-opleiding-voor-therapeuten/

Boekactie 'Vrij Leven':

Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/

 

Inhoudsopgave:
0:00 Traumasporen
1:13 Wat is trauma
2:48 Hoe werkt trauma in je brein
6:00 Trauma in het lichaam
8:57 Emoties zitten op specifieke plekken
9:58 De beweging achter de emoties
11:57 Trauma is een gestagneerde spirituele beweging
15:28 Goede aanpak kijkt fysiek, mentaal én emotioneel
16:45 Mentorprogramma voor coaches en therapeuten