#64 Å styrke vår psykiske beredskap

Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap ble tema for årets verdensdag for psykisk helse, og ble tema for den scene-samtalen som denne episoden er opptak av.

 

Gjestene i svene-samtalen;

Tidligere ordfører i Moss, Hanne Tollerud, sammen med de to influenserne Kent Sørensen og Hans Kristian Jørgensen - kjent som sikkerhetsproffen og Biker.kost fra sosiale medier.

Myndighetene har brukt ganske mye tid de siste par årene på å snakke om beredskap, beredskapslager osv. Vi som innbyggere oppfordres til å sørge for et personlig lager med nødvendig utstyr hjemme dersom det skulle inntreffe en situasjon som krever at vi er rustet for å være uten viktig infrastruktur - uten strøm, tilgang på butikker, kjøretøy osv. Vi oppfordres til å ha utstyr for å kunne klare oss ei uke på det utstyret vi sørger for hjemme.

Biker.kost åpner samtalen med å si noe om at det som bekymrer han er dersom kommunikasjonsveiene våre faller bort, at vi mister muligheten til å ringe hverandre, til å bruke kortene våre, til å sende meldinger / mail.

Allerede her kjente jeg på at årets tema er kjempeviktig at man fokuserer på, for hva kan skje med psyken vår dersom vi plutselig skulle befinne oss i en slik situasjon?

 

Aktuelle ting som kom opp i samtalen var behovet for psykisk førstehjelp i skoler og på arbeid, ansvar ved bruk av sosiale medier, vi må ikke bare bry oss med - vi må også bry oss mer om hverandre. Vi har ikke bare to ører og én munn, vi har også to øyne - altså kan vi også se litt mer rundt oss.

Til sist -

Vi har mange som er gode på å se rundt seg, se mennesker - oppfordringen til noen av disse er å la seg selv bli sett, for det er nemlig ikke alltid den som ser andre er like god på å la seg selv bli sett.