«اینجا قراره در یک دقیقه یه حال خوب کوچیک رو با هم تجربه کنیم»
این مسیری بود که در ابتدای راه میخواستم در پادکست یک دقیقه با من پیش ببرم اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با افرادی که به نظرم دیدگاه و نگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه به زندگی ما کمک کنه رو هم داشته باشم، پس ایده تولید اپیزودهای طولانی تر با دوستان خوش فکر به ذهنم رسید و امروز یک دقیقه با من قراره تا علاوه بر اپیزودهای یک دقیقه ای، گپ وگفت های دوستانه ای با عزیزانی داشته باشه که صحبت هاشون میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه
Sep
لينك کانال تلگرام
telegram : sepblog
١٢١ - به جاى تلاش براى جذب ديگران، حال خودتو بهتر كن
١٢٠ - همه آدما از موفقيت ما خوشحال نميشن
١١٩ - نيازى نيست براى جذاب شدن براى هم كلاس بگذاريم!
١١٨ - بعد از تجربه شكست عاطفى
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٩ - با افراد ايراد گير چه كنيم؟
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٨ - دست از مقايسه بردار
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٧ - انتظارات بى جا نداشته باشيم
نمونه - آرامش درون - اپيزود ١٤ - نشخوار فكرى
١١٧ - از خودت مراقبت كن
١١٦ - با كمالگرايى چه كنيم؟
١١٥ - ده عادتى كه لذت بردن از زندگى را از ما ميگيرند
١١٤ - هيچ وقت براى شروع دير نيست
١١٣ - غم گذشته ميتونه ما را افسرده كنه و ترس از آينده باعث اضطراب در ما ميشه، با اين دو چه كنيم؟
١١٢ - خودتو زندگى كن🌱💎
١١١ - خودت موتور محرك خودت باش و با حرف و نظر ديگران جا نزن
١١٠ - موفقيت زمان لازم داره، صبور باش تا اتفاق درست در زمان درست بيفته
١٠٩ - گاهى رها كردن آسيب كمترى ميزنه تا نگه داشتن
١٠٨ - انتخاب درست دقيقاً چى هست؟
١٠٧ - به هركس به اندازه جنبه و ظرفيتش محبت و خوبى كن
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب