TF Extra #040 - Quais Alimentos ”Engordam” e Quais ”Emagrecem”?

De longe uma das perguntas que mais me fazem é:

"Rodrigo, alimento X pode ou não pode?"

Bom, hoje quero te dar uma espécie de "super-poder" onde você ganhará o conhecimento para responder esta pergunta você mesmo, para todo alimento!

Ter a habilidade de olhar um alimento e imediatamente saber se ele vai te ajudar a emagrecer ou não, é algo muito valioso e que te dá poder e também liberdade alimentar.

Espero que seja útil!
Rodrigo

Para conhecer o programa Código Emagrecer De Vez, entre aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

Para assinar a Tribo Forte, entre aqui: http://triboforte.com.br

#triboforte #codigoemagrecerdevez #alimentacaoforte #emagrecerdevez