9 พอดแคสต์ รวมเทคนิคและแนวคิดที่ช่วยให้เราสูงวัยอย่างมีคุณภาพ | Podcast Longplay 5M

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่
https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
เคยมีคำกล่าวที่บอกว่า ไม่ว่าคุณจะมีเงินหรือทรัพย์สินมากเท่าไร แต่หนึ่งสิ่งที่คนเรานั้น จะไม่สามารถซื้อได้เลยก็คือ สิ่งที่เรียกว่า “เวลา”
.
ซึ่งเมื่อเวลายิ่งผ่านพ้นไป เป็นเรื่องธรรมดาที่ตัวเรานั้น จะเริ่มกลายเป็นผู้สูงวัยไปทีละน้อย ไม่ว่าจะเป็นในด้านของสุขภาพร่างกายหรือแนวคิด ที่เริ่มตามความเปลี่ยนแปลงของโลกไม่ทัน
.
ดังนั้นพวกเราจึงได้รวบรวม 9 พอดแคสต์ จากรายการ 5 Minutes ที่จะมาคอยแนะนำเทคนิคและแนวคิดต่างๆ ที่จะช่วยให้พวกเราทุกคนนั้น สามารถแก่ตัวไปโดยที่นิยามตัวเองได้ว่า เป็นผู้สูงวัยที่มีคุณภาพนั่นเอง
.
.
#5minutes
#สูงวัย
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast