Staffel 1 – #9 AoBW – ”Körperliche & seelische Balance als Schlüssel für mehr Wohlbefinden” – Ein Gespräch mit Lisa Burzin

Lisa Burzin ist Women's Health Guide, Doula & Unternehmerin und begleitet Frauen ganzheitlich in der Frage, wie sie durch körperliche & seelische Balance zu mehr Wohlbefinden gelangen. Im Gespräch mit Caro von Michaelis erzählt sie, warum Körper & Seele untrennbar miteinander verbunden sind und was Ernährung, Mindset und unser Lebensstil mit unserem Wohlbefinden zu tun haben. 

Außerdem berichtet Lisa von Gua Sha, einer aus der Chinesischen Tradition stammende Massagetechnik, die Lisa auch im Rahmen der Art of Being Woman Days vorstellen wird.

 

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