ฝึกฝืนไม่ทำ แต่รู้การกระทำ พจ.กระสินธุ์ 080763

การโค้ชพี่เลี้ยงกลุ่ม โดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท

วันที่ 8 กรกฎาคม 2563 ณ ห้องกลุ่มไลน์

...

ประเด็นที่จะบอกให้จับ หลักการฝึกฝืนภายใน คือ 1. ให้รู้จักความรู้สึกตัวที่เป็นธรรมชาติเดิมแท้ ที่เกิดหลังอาการ เกิดหลังสภาวะ ให้มีอาการเกิดก่อน สภาวะเกิดก่อน เขาก็จะไปรู้ลักษณะของอาการนั้น สภาวะเหล่านั้นตามที่มันแสดงตัวมา 2. ให้รู้จักความรู้สึกตัวแท้จริงที่เขาไม่ได้ทำอะไร เขาทำหน้าที่อย่างเดียวคือ รู้การกระทำ 3. จิตเราน่ะถ้ายังอยากทำอะไรอยู่กับทุกๆสภาวะนั้น ให้ลดมันให้ฝืนมัน ที่จะไม่กระทำอะไร เพื่อเติมอุเบกขาในใจให้เข้มแข็งขึ้น

ด้านในใจเราต้องฝึกตัวนี้ให้เข้มแข็งให้ได้ ไม่อย่างนั้นแล้วจิตเราจะไม่พ้นไปจากข่ายของตัณหา ข่ายของการทำงานไม่เลิก

..ตัวรู้สึกตัวเดิมแท้ มันเป็นอีกฝากฝั่งหนึ่ง มันไร้การกระทำแต่รับรู้การกระทำ

...

เสียงนี้เป็นส่วนหนึ่งมาจากการสอนธรรมทางไลน์ โครงการรู้ขณิกะออนไลน์ หลักสูตรพัฒนาตัวรู้ ภาคฝืน3

ช่องทางอื่นๆในการรับสื่อธรรมะ

YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์

Podcast : รู้ขณะเดียว

ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ