Poznáte to...
Z ničoho nič vás prepadne chuť na niečo sladké. Alebo na niečo mastné. Jednoducho, na niečo - hriešne dobré - a hriešne kalorické! :) A aj keď ste s tým už toľkokrát bojovali, príliš často ste tento boj prehrali a podľahli ste svojej chuti?
Je podstatné pochopiť, že chute nás nikdy neprepadávajú. Najprv sme my aktívni v našej mysli, a až potom sa dostaví chuť...
Ako sa proti "chuťovým prepadovkám" brániť a obnoviť svoju slobodu v životospráve? Presne o tom je aktuálny diel nášho vysielania č. 112 - Ovládni svoje Chute na jedlo (spustite vysielanie)
Čo v podcaste nájdete?
V tejto epizóde vám Peter Sasín a Iveta Klimeková prezradia tri účinné stratégie, ktoré Peter použil, aby sa zbavil svojej závislosti napr. na sladkostiach, a ktoré môžete ihneď začať testovať aj sami na sebe.
... a tak zvýšiť svoju slobodu v živote.
Urobte si preto aktívne pohodlie...
... a vychutnajte si túto, mmmm..., vysoko delikátnu a chrumkavú epizódu ;)
Petrovu knihu Magická Vlna nájdete na www.magickavlna.sk
PS: Hnevá vás, keď musíte na druhých vyvíjať nátlak, aby robili, čo po nich požadujete?
Pozrite si bezplatný online tréning ako lepšie porozumieť ľuďom a ako ich tým účinnejšie motivovať a presvedčiť. Bez nátlaku, frustrácie a drámy! https://nlp-akademia.sk/bezplatny-trening
63 Zmeň nechcené návyky s NLP
62 Preber za seba zodpovednosť
61 Tvoj vnútorný hlas
60 NLP Practitioner (Odpovede na vaše otázky)
59 Ako je to naozaj s talentom?
58 Tvoje vnútorné zdroje
57 Zmenené stavy vedomia
56 Si magnet na peniaze
55 Rýchle zmeny s NLP
54 Robiť veci naplno (Happy Birthday Podcast)
53 Strach zo skúšok
52 Tvoje životné poslanie
51 Uspešní sú zrozumiteľní
50 Motivujúce obrazy v hlave
49 Vzdelávanie (ktoré ťa dostane na špicu)
48 Skvelá kariéra - Easy vs. Hard way
47 Zmena osobnej histórie
46 Vďačnosť
45 Znova sa zamiluj :)
44 Metamodel reči
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب