Poznáte to...
Z ničoho nič vás prepadne chuť na niečo sladké. Alebo na niečo mastné. Jednoducho, na niečo - hriešne dobré - a hriešne kalorické! :) A aj keď ste s tým už toľkokrát bojovali, príliš často ste tento boj prehrali a podľahli ste svojej chuti?
Je podstatné pochopiť, že chute nás nikdy neprepadávajú. Najprv sme my aktívni v našej mysli, a až potom sa dostaví chuť...
Ako sa proti "chuťovým prepadovkám" brániť a obnoviť svoju slobodu v životospráve? Presne o tom je aktuálny diel nášho vysielania č. 112 - Ovládni svoje Chute na jedlo (spustite vysielanie)
Čo v podcaste nájdete?
V tejto epizóde vám Peter Sasín a Iveta Klimeková prezradia tri účinné stratégie, ktoré Peter použil, aby sa zbavil svojej závislosti napr. na sladkostiach, a ktoré môžete ihneď začať testovať aj sami na sebe.
... a tak zvýšiť svoju slobodu v živote.
Urobte si preto aktívne pohodlie...
... a vychutnajte si túto, mmmm..., vysoko delikátnu a chrumkavú epizódu ;)
Petrovu knihu Magická Vlna nájdete na www.magickavlna.sk
PS: Hnevá vás, keď musíte na druhých vyvíjať nátlak, aby robili, čo po nich požadujete?
Pozrite si bezplatný online tréning ako lepšie porozumieť ľuďom a ako ich tým účinnejšie motivovať a presvedčiť. Bez nátlaku, frustrácie a drámy! https://nlp-akademia.sk/bezplatny-trening
43 Magické zmeny pomocou komunikácie
42 Viac životnej energie
41 Tajomstvo sebavedomých ľudí
40 Zostaňte v dobrom pocite (aj navzdory negatívnemu okoliu)
39 Nové začiatky – ľahké zmeny po celý rok
38 Aký bude tvoj rok 2013 (modelovanie budúcnosti)
37 O pár dní sú Vianoce :)
36 Správne stratégie vedú k úspechu
35 Mentalita nedostatku - Mentalita hojnosti
34 Nové pocity s NLP – Budem to potom ešte ja?
33 Bdelosť v komunikácii
32 Nadšenie v živote
31 Život s ľahkostou
30 Tvoj model sveta - Realita neexistuje II
29 Love it Leave it or Change it
28 Fokus v tvojom živote
27 Ľudia nie sú pokazení – Fungujú perfektne
26 Pol roka Vysielania NLP Akadémie - Čo sa zmenilo?
25 Hypnóza
24 Stratégie pri rozhodovaní
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب