#155 Happy Hooggevoelig: Hoe ga je om met kritiek of oneerlijkheid zonder overweldigd te raken?

Je weet dat bij jou alle zintuigelijke waarnemingen, energieën intenser en minder gefilterd binnen komen. Dat maakt dat je ook meer gevoel en emotie zult ervaren bij situaties die heel fijn zijn of juist niet fijn.

Dit is logisch. Wat niet logisch is, is dat je overweldigd raakt, overspoelt wordt of ergens dagen last van hebt. Dan is er meer aan de hand dan dat je als een HSP reageert.

Recent had ik een sessie met een client waarin we dit onderwerp uitdiepten. In deze podcast deel ik mijn inzichten en waar de sleutel ligt om je niet overweldigd te voelen bij kritiek, onrecht, negativiteit.


Wil je met je zelfzorg aan de slag gaan? De module Zelfzorg is nog tot zondag 16 mei los verkrijgbaar voor slechts 33 euro via onderstaande link.

Lieve groet, Marian :

https://lichterleven-academie.nl/purchase/order-id/06c210bdc3