Brain Hacker,
Θα ήθελες να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου κατά 500%;
Δεν αστειευόμαστε καθόλου, αν αυτό σκέφτεσαι.
Είναι κάτι που όλοι μας μπορούμε να πετύχουμε και έχουμε και έρευνα για να σου το αποδείξουμε!
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την κατάσταση του flow - μια κατάσταση ιδανικής επίδοσης και απόδοσης που μπορεί να απογειώσει την εργασία και τη μάθησή σου.
Στα Ελληνικά θα την ονομάζαμε κατάσταση ροής.
Για να σε βοηθήσουμε να καταλάβεις πώς μοιάζει, θυμήσου πώς σε απορροφούσε το παιχνίδι όταν ήσουν παιδί και ένιωθες λες και ο χρόνος σταματούσε, ενώ στην πραγματικότητα περνούσαν πολλές ώρες...
Κάπως έτσι μοιάζει το να είσαι σε flow και έχει αποδειχθεί πως πρόκειται για μια ιδανική διανοητική κατάσταση που οδηγεί, επίσης, σε αύξηση της ταχύτητας που μαθαίνουμε έως και κατά 490%.
Το διανοείσαι;
Συζητάμε, λοιπόν, τι ακριβώς σημαίνει το flow, καθώς και ποια είναι τα βασικά του στάδια και οι “προδιαγραφές”, ώστε να αρχίσεις να το βάζεις στη ζωή σου και να δεις κι εσύ θεαματικά αποτελέσματα!
Έτοιμ@ να ενεργοποιήσεις τις υπερδυνάμεις του μυαλού σου;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Εσύ έχεις στα χέρια σου το δικό σου The Goal Hacking Journal, που σε βοηθάει να χακάρεις τον #1 στόχο σου και να τον πετύχεις σε 90 ημέρες;
Για λίγες μόνο μέρες (μέχρι τις 30/9) σου κάνουμε δώρο τα μεταφορικά του journal!
Το δικό σου αντίτυπο σε περιμένει εδώ.
Επ. 121: Proximity Principle - Πώς να δημιουργήσεις τις κατάλληλες σχέσεις
Επ. 120: Εύκολες λύσεις και οι πραγματικές τους επιπτώσεις
Επ. 119: Mindset της αφθονίας - Το κλειδί για περισσότερες ευκαιρίες
Επ. 118: Deep Work - Πώς να πετύχεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο
Επ. 117: Κόστος ευκαιρίας - Το πραγματικό κόστος των επιλογών σου
Επ. 116: Time Blocking - Το #1 hack παραγωγικότητας των πιο επιτυχημένων
Επ. 115: Γιατί η γνώση είναι το νέο χρήμα, και τι να κάνεις γι' αυτό
Επ. 114: Γιατί η ποιότητα είναι ανταγωνιστικό πλεονέκτημα
Επ. 113: First principles thinking - Η δύναμη της πραγματικής κατανόησης
Επ. 112: Παράλυση από υπερανάλυση και πώς να τη διαχειριστείς
Επ. 111: Generalism - Γιατί να γίνεις ένας σύγχρονος Da Vinci
Επ. 110: Ο κανόνας του 1% που κάνει την επιτυχία αναπόφευκτη
Επ. 109: Πώς να διαχειριστείς την πίεση από το περιβάλλον
Επ. 108: Πώς να κινηθείς αν δεν σου αρέσει αυτό που κάνεις ή σπουδάζεις
Επ. 107: Γιατί η αυτο-εικόνα μας καθορίζει τη ζωή μας
Επ. 106: Πώς να οξύνεις την αντίληψή σου
Επ. 105: Πώς να διαχειριστείς πολλούς στόχους ταυτόχρονα
Επ. 104: Η πραγματική αξία του να προσφέρεις
Επ. 103: Ο κανόνας 80/20 όπως δεν τον έχεις ξαναδεί
Επ. 102: Οι δεξιότητες-κλειδιά που θα σου αλλάξουν τη ζωή
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب