Tenemos un gran tesoro que debemos cuidar. En este episodio hablo acerca de cómo salvaguardar nuestro tiempo y atención, evitando desperdiciar estos recursos en cosas sin sentido. El curso que menciono esta en www.lavidaminimal.com/asoltar
Consejos para meditar
¿Qué hay afuera de tu cabeza?
Respuestas que se conectan
Consejos o algo así
Gracias (y adiós) minimalismo
Dos preguntas esenciales
Soltar y confiar
Minimalismo digital
Los trenes del pensamiento
Cómo sobrellevar un mal día
Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)
Esfuérzate, pero no demasiado
Libera espacio en tu habitación interior
Compras y emociones
Cómo publicar tu propio libro
¿Cómo se siente no tener algo?
No te lo guardes, exprésalo
Minimalismo para una vejez ligera
5 obstáculos para la paz mental
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