TF Extra #151 - 5 DICAS Como Fazer JEJUM INTERMITENTE Fácil Sem Sofrer

Como fazer jejum intermitente para emagrecer rápido sem sofrimento, fácil e saudável?

Neste vídeo te dou 5 dicas práticas pra você usar enquanto estiver fazendo jejum intermitente para emagrecer.

Venho falando de jejum intermitente há muitos anos e com a popularização desta prática, muita coisa errada vem sendo dita por aí sobre isso...

As pessoas estão cada vez mais fazendo jejum de forma errada e acabam dando um tiro no pé.

Neste vídeo, certifique-se de anotar e pegar estas 5 dicas para fazer jejum intermitente facilmente e conseguir aproveitar os poderes desta prática para queimar gordura naturalmente e rapidamente.

Um forte abraço,
Rodrigo

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