(พบจิตแพทย์) EP8 - ทำให้ ”กู” เล็กลง / อย่าเชื่ออะไรถ้ายังไม่ได้พิสูจน์

เจอหมอครั้งนี้ หมอบอกว่าอาการดีขึ้นเยอะะะ แต่ก็ยังต้องมีการบ้านที่หมอให้ฝึกทำ คือ การทำให้กูเล็กลง ไม่ว่าจะในด้านไหนก็ตาม และมีหลายอย่างที่หมอสอนที่เราว่ามันเป็นประโยชน์มาก อยากให้ทุกคนลองฟังกันดู