TF Extra #417 - Os Melhores e Piores ADOÇANTES p/ Emagrecimento e Saúde (Comprovado!)

Eu já passei por isso também e estou aqui pra te dizer que não é Xilitol, não é eritritol, não é Stevia ou refrigerantes zero e diet que vão te ajudar a emagrecer e aliás, podem até ajudar a te engordar. 

Isso não é opinião minha como já vamos ver, mas uma conclusão científica.... 

Deixa eu te contar mais sobre isso e também depois te contar os adoçantes que eu mais recomendaria ao invés, combinado? 

▶️ Vídeos recomendados: 

- Uma História De Arrepiar Sobre Óleos Vegetais | Papo Forte #90 

https://www.youtube.com/watch?v=amttZVQ_CE0&t=1s 

- Este Óleo Comum Faz Você Engordar e Dá Fome!

https://www.youtube.com/watch?v=0er3suy29ZE&t=169s 

- [Cuidado] O PERIGO Oculto Dos Óleos Vegetais 

https://www.youtube.com/watch?v=uX0Dqf7ZOzA&t=35s

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- Sem fome. 

- Sem corte de calorias. 

- Sem cortes severos de carboidratos. 

- Sem exercícios exaustivos. 

- Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc. 

- Tudo passo-a-passo, tintin por tintin. 

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