פרק 145 | ”הרגלים מנצחים” שישדרגו כל תהליך אילוף ואיך לבסס אותם לטווח ארוך עם אליעוז שחף

"אירוע קורה כל הזמן, התגובה שלנו היא ההרגל. ההרגל נובע בעיקר משני פחדים עיקריים שמנהלים אותנו בכל תגובה וכל החלטה".

------------

אין זה סוד שאם לא נתרגל עם הכלבים שלנו התנהגויות חדשות ונבסס את הקיימות לא נוכל להתקדם בתהליך האילוף ולהגיע לתוצאות מרשימות.

הבעיה היא, שרוב האנשים מתקשים לבסס לעצמם הרגלים ומנהגים שתומכים בתוצאות שהם רוצים להשיג מהאילוף.

שורש הבעיה הוא עוד יותר טריקי, מאחר והרגל אינו מנהג ואם אנחנו מנסים לבסס הרגלים חדשים אנחנו מכינים את עצמינו לכישלון מראש.

המטרה שלנו צריכה להיות ביסוס מנהגים חדשים ועל מנת להצליח לבסס אותם כהתנהגות חדשה אנחנו חייבים להבין מה גורם לנו לחזור למנהגים ישנים שלא עוזרים לנו.

כלומר, להבין מה באמת מניע אותנו לפעול בצורה שאנחנו פועלים.

האורח שלי הפעם הוא אליעוז שחף, מאמן בשיטת מגדלור. אליעוז מומחה בלעזור לאנשים ליצור שינויים לטווח ארוך בעזרת עבודה עם התת מודע, כלים פרקטיים וקלים להבנה בגובה העיניים.

האזנה נעימה!

------------------

לערוץ "דוגיטלי" ולקורסים בעלות נמוכה במיוחד ומדריכים חינמיים לחצו על הקישור:

https://bit.ly/4a6GvhC

------------------

רוצה לאלף את הכלב שלך איתנו? - לחיצה על הלינק תוביל אותך לשיחת ייעוץ חינמית:

https://bit.ly/3fkMIvd

------------------

רוצים לקבל עוד מהפודקאסט? - הצטרפו לקהילה שקטה בוואצאפ בה אני משתף בתובנות, טיפים, קטעים מהפודקאסט ועוד ישירות אליכם. הקבוצה שקטה, בלי קשקשת מיותרת.

הכניסה מכאן:

https://bit.ly/3I0ldV9

------------------

לעמוד האינסטגרם - https://www.instagram.com/dogsguytraining/

לעמוד הטיקטוק - https://bit.ly/3MjfEUr

לעמוד הפייסבוק - https://www.facebook.com/DOGS.GUY

למידע נוסף, כנסו לאתר שלי - http://www.dogs-guy.co.il

 

דרגו את הפודקאסט באפל פודקאסט או בספוטיפיי או באפליקציה המועדפת עליכם כדי שיותר אנשים יחשפו לפודקאסט.

לחצו על כפתור ה"עקוב" כדי לקבל התראה כאשר יוצא פרק חדש.