Jag möter coach-terapeuten Jack Lidback som hjälper folk att skifta begränsande mentala program och läka trauman. Han är den före detta festande restaurangarbetaren som blev deprimerad och utbränd och som tillslut lärde sig lyssna på sin inre röst och se en mening i det svåra. Som nördade ner sig i hur vi funkar och hur vi kan använda vår hjärna, kropp och intuition som verktyg och källor till visdom.
Jack är idag både coach, samtalsterapeut, hypnotisör och mental tränare och arbetar på alla nivåer - emotionellt, mentalt, fysiskt och själsligt. Detta eftersom systemet är holistiskt där varje del påverkar alla andra delar och helheten.
Jack tar i beaktning visdomen från själen i sina sessioner och har en unik verktygslåda för att hjälpa folk skifta rädslor och fobier, begränsande beteenden och mentala mönster – däribland havening, tapping, "maybe-logic" och fast phobia cure.
Inom havening och tapping använder man beröring för att neutralisera reaktioner och betingning i nervsystemet, medan maybe-logic, eller kanske-logik, handlar om att kognitivt utveckla en ödmjuk inställning till våra övertygelser; kanske är det såhär, kanske är det inte så här.
I avsnittet:
****
Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev
Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten
Lek och skratt är vägen framåt med Yechidah Jessica Karlén
Skogen, klimatet och mänskligheten med Mikael Karlsson
Att växa upp i en sameby med Laila Spik
Vår existens är ett mirakel med Ben Bushill
Att älska som Jesus med Erik Af Klint
Det undermedvetna, känslor och healing med Sharada
Att dansa sig hel med Jonas Klingberg
Vad jag lärde mig av att bo i skogen med Markus Torgeby
Varför tar människor livet av sig med Lars Jacobsson
Vi måste "dö" för att leva med Tim Jago
Uråldrig visdom från öst med Sharada
Själens resa med Carolyn Lewry
Att hitta sin röst med Fia Forsström
Därför valde jag buddhism istället för politik med Kelsang Jangdom
Det här är Visdomsjakten
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
강유원의 책담화冊談話
The Art of Manliness
History of Philosophy Without Any Gaps
Dear Hank & John
Alan Watts Being in the Way