Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy!
Ξέρουμε πώς η παραγωγικότητα σε απασχολεί πολύ - γι 'αυτό άλλωστε είναι και ένα από τα κύρια θέματα του podcast...
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για μία τεχνική που έχει τη δύναμη να απογειώσει τα αποτελέσματα στη δουλειά και τη ζωή σου, καθώς και να σου γλιτώσει πάρα πολύ χρόνο. Η τεχνική αυτή ονομάζεται Batching (στα ελληνικά "Ομαδοποίηση").
Πρόκειται για έναν τρόπο να οργανώνεις το πρόγραμμά σου μακροπρόθεσμα και να κάνεις πολύ περισσότερα σε λιγότερο χρόνο.
Μάλιστα, το batching το εφαρμόζεις ήδη χωρίς να το γνωρίζεις - δεν πλένεις τα ρούχα σου ένα-ένα, αλλά περιμένεις να μαζευτούν για να βάλεις πλυντήριο.
Σε αυτό το επεισόδιο θα μας ακούσεις να αναφέρουμε πολλά ακόμα παραδείγματα για να καταλάβεις ακριβώς πώς λειτουργεί, ώστε να το προσαρμόσεις στις δικές σου ανάγκες. Ειδικά σε συνδυασμό με τον κανόνα 80/20 και άλλες τεχνικές που έχουμε συζητήσει στο παρελθόν μπορεί να κάνει θαύματα.
Προσωπικά για εμάς, λειτουργεί πολύ αποτελεσματικά σε τομείς όπως η συγγραφή, η μάθηση, οι κλήσεις μας, τα emails που έχουμε να απαντήσουμε, και σε έναν σωρό άλλους τομείς, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο.
Είμαστε σίγουροι πως θα βοηθήσει κι εσένα και ανυπομονούμε να διαβάσουμε τα σχόλιά σου όταν το δοκιμάσεις.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ
Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί
Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.
Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.
Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις
Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση
Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει
Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά
Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου
Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους
Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου
Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό
Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της
Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις
Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας
Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή
Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας
Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب