# 30-Kjærlighet som medisin og trygghet som helende kraft, med psykoterapeut Maja Thune

17 år gammel ble Maja lagt inn på psykiatrisk sykehus etter et nervesammenbrudd. Etter utredning og diagnose, som senere viste seg å være feil, ble hun tungt medisinert, isolert og lagt i reimer. I behandlingsapparatet møtte hun noen mennesker som så henne bak diagnosene. De ga henne trygghet og det hun kaller «kjærlighet som medisin» som førte til at hun ble friskmeldt.

I denne gripende samtalen får du høre om:

• Kjærlighetskraften som lå begravd i mørket.
• Diagnoser/ merkelapper vs. framtidstro og håp
• Medisinering og bivirkninger
• Trygghet og omsorg  som helende kraft.
• Frihet og tillit til å utrykke seg.
• Vårt grunnleggende behov for bevegelse, utrykke oss, kroppskontakt, fantasi og lek
• Sjelelige evner og diagnoser

Jeg vil på det varmeste anbefale deg å lese denne boken. Det er nemlig den vondeste, vakreste og viktigste boken jeg noen gang har lest.

Riktig god lytt.

Hvis du syns dette er en fin prat; lik, del, abonner og fortell om podkasten til en venn eller to 😊.

For synspunkter og lytterbrev: ta kontakt på siveklo@hotmail.com

For oppdateringer og nyttig kunnskap, følg gjerne instagramkontoen @heltsantpodden

Om Maja: Hun er psykoterapeut, yogalærer og forfatter. Hun har grunnlagt folkebevegelsen « kjærlighet som medisin» som handler om å se menneskene bak diagnosene i psykiatrien. Maja har jobbet innenfor psykisk helsevern de siste tjue årene og er brennende opptatt av hvordan yoga, meditasjon og utrykksterapi kan brukes i møte med psykiske lidelser. Hun har selv vært pasient med tunge diagnoser i tjueårene. I dag jobber hun som miljøterapeut i akuttpsykiatrien, underviser i yogaterapi og jobber som yogalærer og foredragsholder. Maja er forfatter av boken «kjærlighet som medisin. Om å bli sett i psykiatrien»

*Disclaimer: Denne episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell