หาพื้นที่ฮีลใจให้กับตัวเอง หันกลับมาดูแลจิตใจในวันที่เราอ่อนแอ | My Diary PODCAST ep.23

หลายๆครั้งเราอาจจะคิดว่า การที่เราออกไปอยู่คนเดียวคือ "การหนีปัญหา" แต่ความเป็นจริงแล้ว มันกลับเป็นเรื่องที่ดีเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจหรือการเลือกเส้นทางที่จะไป แล้วการอยู่คนเดียวนี่แหละ เป็นการพักใจอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยให้เราชาร์จพลังให้กับตัวเอง เพื่อกลับมาต่อสู้ในวันต่อไปได้

 

My Diary - บันทึกมุมมองของความรู้สึก