จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา : Ep.1 สุขภาวะองค์รวม - สู่วิถีชีวิต

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.1 สุขภาวะองค์รวม - สู่วิถีชีวิต ------------------------------ 00:00 สุขภาวะองค์รวม – สู่วิถีชีวิต 00:52 คำถามที่ 1: ความเจ็บป่วยของกายและใจ มีความสัมพันธ์กันอย่างไร 06:24 คำถามที่ 2: มุมมองชีวิตและความเจ็บป่วยในศาสตร์การแพทย์แผนไทยเป็นอย่างไร 16:01 คำถามที่ 3: แพทย์แผนไทยมีมุมมองต่อการสร้างนำซ่อม เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยอย่างไร 18:25 คำถามที่ 4: สุขภาะวะองค์รวมเชิงพุทธในทางพระพุทธศาสนาเป็นอย่างไร 26:05 การฝึกดูแลสุขภาพกายและพัฒนาจิต 30:38 กายบริหารฤๅษีดัดตน “ท่าแก้เกียจ “ 33:50 กายบริหารฤๅษีดัดตน “ท่าแก้ปวดท้อง” 35:29 ฝึกสังเกตการเปลี่ยนแปลงของกายและใจ ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/455 หนังสือ การศึกษาเริ่มต้นเมื่อคนกินอยู่เป็น https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/47 ------------------------------ ที่มา : กิจกรรม "จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา" วันพุธที่ 24 กุมภาพันธ์ 2564 โดยสถานการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ร่วมกับ วัดญาณเวศกวัน ทุกวันพุธสุดท้ายของเดือน เวลา ๑๙.๓๐ - ๒๑.๐๐ น. สมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ตลอดปี ๒๕๖๔ ทาง https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9bJnuvPlPe9o1SY6LoiJ9E8Des3Y70WIbXY6OaVb6xa4ebg/viewform ------------------------------ Sound credit : White Petals by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon