Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Aber warum kämpfen so viele von uns mit Achtsamkeit und Bewusstsein? Warum leben wir so sehr im außen? Was kostet es uns, in diesem Zustand der Unachtsamkeit zu verharren? Und vor allem: Wie können wir unser Achtsamkeitsspiel mit Leichtigkeit verbessern?
Wir geraten oft in den Strudel der täglichen Verpflichtungen, der Arbeit, der Beziehungen und der gesellschaftlichen Erwartungen. Es ist leicht, den Kontakt zu unserem eigen...
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Aber warum kämpfen so viele von uns mit Achtsamkeit und Bewusstsein? Warum leben wir so sehr im außen? Was kostet es uns, in diesem Zustand der Unachtsamkeit zu verharren? Und vor allem: Wie können wir unser Achtsamkeitsspiel mit Leichtigkeit verbessern?
Wir geraten oft in den Strudel der täglichen Verpflichtungen, der Arbeit, der Beziehungen und der gesellschaftlichen Erwartungen. Es ist leicht, den Kontakt zu unserem eigenen inneren Selbst zu verlieren und uns von den Anforderungen der äußeren Welt mitreißen zu lassen.
Ein weiterer Punkt ist das wir uns nicht mit uns selbst auseinander setzten wollen. Wir haben Angst vor den antworten, die in uns schlummern und gleichzeitig suchen wir verzweifelt nach genau diesen Antworten zu unseren Fragen. Wenn wir unsere Achtsamkeitspraxis vernachlässigen, verpassen wir die Chance, uns wirklich mit uns selbst zu verbinden, Selbstliebe zu kultivieren und ein erfülltes Leben zu leben.
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Ich würde mich freuen, dich bald kennenzulernen.
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Danke, dass du heute eingeschaltet hast, meine schönen Seelen, wir hören uns nächsten Freitag wieder. Denkt daran, dass du die Macht hast, zu erwachen und dein Leben mit Absicht zu leben. Ich segne dich mit Licht, Liebe, Erfolg, Gesundheit und Reichtum.
With love
Yours Eva
