פרק 39- סודות המדיטציה: איך להפוך את המדיטציה לכלי טרנספורמטיבי- שיחה עם יעל גלזר

היום אירחתי את יעל גלזר ודיברנו על הכלי המדהים שנקרא מדיטציה.

דרך תרגול המדיטציה אנו לומדים להתבונן פנימה,

לומדים להרגיע את הרעשים שסביבנו ובתוכנו,

ומפתחים בהדרגה ראייה בהירה יותר וממוקדת יותר

שעוזרת לנו להגשים את המטרות שלנו בחיים ממקום מאוזן ורגוע.

 

יעל גלזר מנכ"לית חברת מרקורי ,

תלמידה ותיקה בביה"ס למודעות עצמית והתפתחות אישית של פטריציו פאולטי 

מנחה קורסים וסדנאות של מדיטציה גם באונליין.

מוזמנים לעקוב אחריי יעל ולהנות משלל תכנים מעניינים:

  לינק לאינסטגרם- https://www.instagram.com/yaelglazer

לינק לקורס מדיטציה- https://mercur-e.com/product/meditation/

מוזמנים לשתף את הפרק הלאה

האזנה נעימה