149. Takto sa zbavíš strachu z konfrontácie

2025-09-11

Ticho ťa môže ochrániť – ale len na chvíľu. Potom ťa začne zožierať zvnútra. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo zamŕzame v konfliktných situáciách, aj keď sa tvárime, že všetko je v poriadku. Zistíš: o čo kvôli strachu z konfrontácie prichádzaš, prečo ti podlamuje sebahodnotu prečo strácaš rešpekt u druhých a ako sa dá krok po kroku naučiť ozvať sa s rešpektom a pokojom – bez pocitu viny, hanby alebo agresie.

Ticho ťa môže ochrániť – ale len na chvíľu. Potom ťa začne zožierať zvnútra.

V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo zamŕzame v konfliktných situáciách, aj keď sa tvárime, že všetko je v poriadku.

Zistíš:

o čo kvôli strachu z konfrontácie prichádzaš,
prečo ti podlamuje sebahodnotu
prečo strácaš rešpekt u druhých
a ako sa dá krok po kroku naučiť ozvať sa s rešpektom a pokojom – bez pocitu viny, hanby alebo agresie.

Ak už nechceš viac prehrávať tie staré scény, kde si mal/a niečo povedať – ale nepovedal/a si nič, táto epizóda ti ukáže, ako si získať späť svoj hlas.

Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/

Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu:

Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog

FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom

Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/

Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Comments (3)