175 - Respira fundo com a maior autoridade do mundo!

Neste episódio trago uma pessoa espetacular, Stig Severinsen. O detentor de vários recordes do Guiness, partilha aqui algumas dicas sobre como a respiração pode ajudar-te no teu dia-a-dia, especialmente a gerires o stress inerentes a qualquer empreendedor ou pré-empreendedor.

Podes fazer o download do seu livro aqui: http://bit.ly/3kxQrHB 

Ou participares no seu desafio de 7 dias totalmente gratuito em: http://bit.ly/3bKNHm8 

Vê ainda, Stig Severinsen, a bater o recorde mundial da distância mais longa percorrida debaixo de gelo: https://bit.ly/2PfcXt0