Ce que notre enfant intérieur nous apprend sur nous

Parfois ce sont nos enfants intérieurs qui dirigent nos émotions, nos interactions avec les autres, notre façon de prendre notre place dans le monde. Et dans ce cas souvent, ce n’est pas très fluide.

Dans cet épisode je vous amène dans le travail avec ces parties en nous. Créer des liens avec nos enfants intérieurs peut nous aider à nous sentir plus adulte, plus stable, à avoir plus confiance en nous.

Après une partie théorique dans laquelle je vous parle d’une des façons de travailler avec l’enfant intérieur en thérapie je vous donne deux idées pour rentrer en contact avec cette partie et pour mieux comprendre d’où peuvent venir certains de vos comportements.

J’espère que vous trouvez de l’inspiration dans cet épisode, et si vous êtes familiers avec ce concept, partagez-moi quelle est votre façon de rencontrer l’enfant à l’intérieur de vous!

 

Venez me voir sur Instagram et partagez-moi vos réflexions, je suis toujours ravie de vous lire! Instagram: @olivia_schiwal

 

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A bientôt,

Prenez bien soin de vous,

Olivia.