Tout ce qu’on entend sur la COURSE est faux !

On reçoit une sommité du monde de la course : Blaise Dubois. Fondateur de La Clinique du Coureur et copropriétaire des cliniques PCN, il déboulonne plusieurs mythes :

- les chaussures à plaque de carbone ne sont pas plus performantes ;

- courir, ce n’est pas mauvais pour les genoux ;

- pas besoin de rest day.

Et bien plus encore!

 

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