نفس‌های گم‌شده در شب

در این اپیزود به بررسی یکی از شایع‌ترین و در عین حال کمتر شناخته‌شده‌ترین اختلالات خواب می‌پردازیم: آپنه خواب.

آپنه خواب چیست و چگونه بر سلامت جسم و روان ما تأثیر می‌گذارد؟ علائم این اختلال چیست و چه خطراتی دارد؟ همچنین درباره روش‌های تشخیص و درمان آن صحبت می‌کنیم.