پادکست اش E6 | تاثیرات قند سلامت روان و بدن و ۳ راه ساده کنترل قند خون و درمان بیحالی | انقلاب گلوکز قسمت ۱

توی این قسمت پادکست اَش راجع به تاثیرات هر چیزی که شیرینه از میوه بگیر تا نوشابه رژیمی روی بیحالی و بی انرژی بودن و سلامت روان و بدن صحبت میکنیم.

منبع Jessie Inchauspé & Jay Shetty

کتاب glucose revolution

اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی.

Follow me: youtube Instagram   Telegram   Castbox   Web Site