Find din Mental Vinder tilstand #120

I denne episode får du mulighed for at finde din Mental Vinder følelse, det jeg også ofte kalder for din VIWA følelse. (VIWA står for Vinder Indstilling Winning Attitude).

En effektiv øvelse med baggrund i NLP (Neuro Lingvistisk Programmering).

Således kan du igen og igen blive den bedste udgave af dig selv i de situationer, hvor du ønsker at præstere dit allerbedste. Det er en tilstand, hvor der er overskud, ro, glæde, styrke og selvtillid inden i dig. Tilstanden, hvor vi ikke bekymrer os og er fredet for indre kampe og konflikter.

Jeg guider dig igennem øvelsen, hvor du finder frem til den tilstand, hvor du har det allerbedst og er den bedste udgave af dig selv.

0.30 Introduktion.

1.50 Øvelsen starter: Find et roligt sted, hvor du ikke bliver forstyrret de næste 15 minutter. Download arket, hvor du kan skrive detaljerne om din Mental Vinder følelse ned: https://mentalvinder.dk/find-mv.

12.30 Tid til at skrive detaljer ned.

Jeg håber, at du er blevet inspireret.

Giv gerne denne episode et like og del podcasten med tre af dine venner og kolleger.

 

Denne episode er en recast af episode 20.