62 - Wcale nie tak oczywiste powody, dla których nie możemy schudnąć

2024-08-20

Download 27

W tym odcinku badam nieoczywiste powody, wykraczające poza samą dietę i ćwiczenia, przez które nasze ciała trzymają się niechcianej wagi. Od blokad emocjonalnych i nierozwiązanych traum po stres i brak poczucia bezpieczeństwa, istnieje więcej nietypowych czynników, które mogą powodować, że nasze ciało będzie miało nadprogramowe kilogramy czy magazyny tłuszczyku. Jeśli z ręką na piersi (podobnie jak ja) możesz stwierdzić, że Twój styl życia oraz odżywiania są nieskazitelne i promujące zdrowia, lecz waga nadal stoi w miejscu, to może akruat ten odcinek będzie dla Ciebie dobrą inspiracją....

W między czasie zapraszam Cię do skorzystania z darmowych zasobów i nie tylko:

***

✨Zapisz się na wyjątkowe BEZPŁATNE wydarzenie "Napraw Swoją Relację z Jedzeniem i Swoim Ciałem"

***

Dołącz do listy oczekujących ✨FOOD FREEDOM KLUB✨ Transformującego Programu dla Kobiet, które chcą naprawić swoją relację z jedzeniem i swoim ciałem, by odzyskać wolność i radość z życia

***

Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie:

Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci

***

Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość?

Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona

Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje:

Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania

Pakiet 1:1 coaching + breathwork "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań

***

Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork:

https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/