29. Sätt kärleksfulla gränser

 

Sätt kärleksfulla gränser.

 

Avsnitt 29

 

Det kan vara lätt att låta andra och framförallt sig själv kliva över sina gränser. 

 

Det som händer då är att vi själva mår dåligt. 

 

Att sätta tydliga gränser i sitt liv är att visa sig själv respekt och kärlek. 

 

Är du medveten om vart dina gränser går? 

 

Sätter man inte tydliga gränser så kan en konflikt lätt uppstå. En inre konflikt eller en konflikt i en relation till någon annan. 

 

I avsnittet pratar vi om hur man kan lösa en konflikt genom att ta ett eget ansvar. Vi delar med oss vad som just hände oss i en sådan situation. 

 

Att sätta kärleksfulla gränser och att ta eget ansvar är alltså, an act of self love. Börja säg JA till dig själv, det är du värd.

 

Massa kärlek 

 

Tina och Zandra 

 

Dela gärna podden vidare till någon du håller kär