Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Será que alguns dos alimentos mais consumidos diariamente podem estar atrapalhando a absorção de iodo na sua tireóide e com o tempo acarretar em problemas nesta glândula tão importante? As plantas possuem o que chamamos de antinutrientes e ao longo do tempo com consumo frequente deles em quantidade, isso pode acarretar em problemas dos mais diversos. Os goitrogênicos são antinutrientes que atacam a tireóide em particular e podem por consequência colaborar negativamente para hipotireoidismo, hipertireoidismo, inchaço da glândula, bócio, ganho de peso, etc, etc. Veja a lista de alimentos neste vídeo e passe adiante!
Forte abraço,
Rodrigo
🎙️ Escute meu podcast "Papo Forte com Rodrigo Polesso" no Spotify, Google podcasts, Apple podcasts e Amazon Music. São dicas EXAGERADAMENTE honestas sobre saúde, corpo e mentalidade baseado em ciência e experiência.
✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br
👉 Me siga nas mídias sociais e telegram: @rodrigopolesso
📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br
🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br
Meu site oficial Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com
Emagrecer De Vez no INSTAGRAM: @emagrecerdevezoficial
Emagrecer De Vez e Tribo Forte no FACEBOOK: http://facebook.com/emagrecerdevez
TF Extra #356 - Quanta PROTEÍNA Comer Por Dia? (Emagrecimento e Ganho de Massa)
TF Extra #355 - 11 Dicas Inusitadas de Saúde (BOTE EM PRÁTICA HOJE!)
TF Extra # 354 - JEJUM Diário de 16h Para Emagrecer (O Que Acontece no Corpo?)
TF Extra #353 - Quantas Calorias Comer Por Dia p/ Queimar Gordura? (3 PASSOS!)
TF Extra #352 - O Que Comer No Café Para Ter Menos Fome No Almoço (1 TRUQUE DELICIOSO!)
TF Extra #351 - PARE DE PASSAR FOME PARA EMAGRECER | Adeus ao Déficit Calórico
TF Extra #350 - Óleo de Abacate | A Verdade e o GOLPE
TF Extra #349 - Abdômen de Tanquinho + RÁPIDO | Melhores Exercícios
TF Extra #348 - Barriga Reta e Desinchada Com Estes Alimentos (Baixos em FODMAPS)
TF Extra #347 - Menos GASES e INCHAÇO Eliminando Estes Alimentos (FODMAPS)
TF Extra #346 - A GORDURA Comum Que ENGORDA Muito (Evite ao máximo!)
TF Extra #345 - Ganhou ou Perdeu Peso RÁPIDO e Depois Atolou? Veja o porquê!
TF Extra #344 - O Lado Ruim da Dieta Cetogênica (Efeitos Colaterais e Platô no Emagrecimento)
TF Extra #343 - Coma Assim para Uma Cintura Mais Fina
TF Extra #342 - A DIETA OPOSTA (É diferente mas funciona!)
TF Extra #341 - Como Seu Corpo QUEIMA Energia e Emagrece | Quais calorias são usadas primeiro?
TF Extra #340 - Como Se EXERCITAR Para ESCULPIR o Corpo? FUNCIONA!
TF Extra #339 - Quer Emagrecer De Vez Este Ano? NÃO coma assim!
TF Extra #338 - Como Dizer NÃO a Porcaria (e como dizer SIM!)
TF Extra #337 - JEJUM: Não Cometa Este Erro Crítico
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
Biohacking Superhuman Performance
Nutrition Diva