To już ostatni zdaniem organizacji “Action for Happiness” powodujący wzrost jakości życia, większe poczucie szczęścia czyli postawę, którą nazywamy tu antydepresją. Poczucie znaczenia życia leży tak naprawdę w naszych rękach… choć czasem potrzebujemy podpowiedzi, aby je odkryć dla siebie.