להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
אנשים טועים לחשוב שאופטימיסט הוא אדם שרואה בכל דבר את החיובי. מין "משקפופר ורוד". אבל ההגדרה הפסיכולוגית של אופטימיסט שונה. לפי פרופסור זליגמן, מגדולי החוקרים בתחום, אופטימיסט הוא אדם שבזמן משבר מסוגל לומר לעצמו - "המשבר הזה יחלוף, הוא זמני, אני אלמד ממנו משהו". דינה דואדי עונה בדיוק להגדרה הזו. היא התעוורה בשנות העשרים שלה בעקבות מחלה גנטית, אבל בנתה לעצמה חיים מלאי אור ומשמעות. היא רפלקסולוגית מהבכירות בישראל, אצנית מרתונים שקוטפת מדליות, ומטפסת הרים. נפגשנו לשיחה מרתקת על התחרות של החושך באור, ועל הבחירה לקום כל פעם מחדש אחרי נפילות, לבחור בחיים ולגדל אופטימיות
פרק 9 : גם ביזנס וגם פלז'ר - שיחה עם בלוגרית הבישול "לייזה פאנלים" על איך להפוך תחביב למקצוע
פרק 8: גם להשמיע וגם להקשיב - שיחה עם הסופר אשכול נבו, על הגעגוע והכמיהה לשיחה עמוקה עם בני אדם
פרק 7: גם מוחצן וגם מופנם - שיחה עם הסופרת והשחקנית שגית אמת על האופן שבו האקסטרוברטית והאינטרוברטית מתקוטטות בתוכה. על הצורך בבמה,הכרה ונראות, לצד הבישנות והמעצורים.
פרק 6: גם אומץ וגם פחד - שיחה עם העיתונאית אורלי וילנאי
פרק 5: גם סיכון וגם סיכוי - איך מגדלים בטחון עצמי? שיחה עם איש החינוך מיכאל בן שטרית, על סיפור חייו יוצא הדופן
פרק 4: גם אבידות וגם מציאות - שיחה עם גלית יצפאן פיטובסקי, על הפרעות קשב ועל איך חיים איתן
פרק 3: גם פה וגם שם - שיחה עם צלם האמנות עדי נס, על איך זה להרגיש אחר ועל איך לחיות בשלום עם התחושה הזו
פרק 2: גם מנהיג וגם בגובה העינים - שיחה עם האלוף יורם יאיר על המנהיג שיש בכל אחד מאתנו, ועל איך מגדלים אותו
פרק 1: גם אושר וגם עצב- שיחה עם ד"ר טל בן שחר מאוניבריטת הארוורד- על המדע של האושר
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty