Сделано с нуля

153 – Как начать ценить свое время жизни? (Андрей Шарков)

#время #жизнь #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Андрея здесь: https://t.me/andreysosmislom https://t.me/glamping_dolina https://www.instagram.com/andreysharkov *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией Андрей Шарков – предприниматель, основатель "ShokoBox" и глэмпинга "Тихая долина", а также автор подкаста "Берись и делай". Андрей поделится с нами своей историей того, как он начал остро чувствовать ограниченное время жизни после того, как попал в аварию, а затем после продажи бизнеса, которым занимался 15 лет. Мы также обсудили множество важных вещей, от того, как привить детям любовь к труду и уверенность в своих силах, до кризиса среднего возраста, выгорания, развода, продажи бизнеса, крушения иллюзий, освобождения от навязанный ценностей, переоценки смыслов, опыта общения с умирающим человеком, кайфа от работы руками, социальной ответственности, бережного отношения к природе, осознанного планирования качественной жизни и ее практики. Приятного просмотра и прослушивания! 00:00 – Вступление. 1:21 – Легендарный подкаст из 2010-ых "Берись и делай". 10:41 – Про БМ и нишу образования предпринимателей. 12:19 – Про детство, лето на даче и воспитание любви к труду. 18:47 – Про передачу опыта от отца к сыну. 23:09 – Как пришло решение заняться бизнесом в 18 лет? 27:32 – Обостренное чувство ограниченного времени жизни. 29:07 – Первый бизнес и образование через бизнес-книги. 32:40 – История "ShokoBox". 35:54 – Главные уроки из опыта работы над одним бизнесом в течении 15 лет. 39:33 – Как предпринимателю переживать кризисы? 42:14 – Выгорание, развод и продажа бизнеса. 52:35 – Почему предприниматели продают свои бизнесы? 58:10 – Крушение иллюзий. 1:01:14 – Про семейные отношения и выбор жены. 1:08:22 – Опыт общения с умирающим человеком. 1:11:37 – Про навязанные ценности и освобождение от них. 1:21:23 – Про выстраивание отношений со своими детьми. 1:22:26 – Кайф от ручной работы. 1:24:34 – Про психологический опыт в Перу. 1:34:09 – Осознание скоротечности и ценности времени. 1:37:33 – Осознанное планирование качественной жизни. 1:42:24 – Любовь к отдыху на природе и новый бизнес глэмпинга. 1:47:46 – Про бережное отношение к природе. 1:53:49 – Про русскую молодежь. 1:55:00 – Про уровень сервиса в России. 1:56:01 – Практика осознанной жизни. 1:58:11 – Список желаний, которые надо успеть до смерти. 2:00:31 – Про дисциплину. 2:04:04 – Про вдохновляющие цели. 2:06:30 – Про социальную ответственность и роли. 2:12:13 – Про встречу с Радиславом Гандапасом. 2:14:02 – Про трудоголизм. 2:16:55 – Про русский менталитет и питание. 2:18:45 – Про возвращение подкаста "Берись и делай". 2:21:28 – Про изучение нейрофизиологии. 2:25:30 – Что значит быть человеком в 21 веке? 2:26:35 – Что такое адекватная свобода? 2:27:31 – Что по-настоящему значимо? 2:27:40 – Видеть красоту. 2:28:20 – Что значит "жить, как в кино"? 2:30:40 – Где следить за Андреем? 👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick #время #жизнь #бизнес #ценностьжизни #ценностьвремени #осознанность #какначатьценитьсвоевремяжизни #подкаст #андрейшарков #сделаноснуля #никчернобаев

152 – Православие, раскол, война и как найти путь к вере? (Алексей Ильич Осипов)

#вера #православие #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Алексея Ильича здесь: https://www.youtube.com/user/osipovalexeyilich https://vk.com/a_i_osipov Алексей Ильич Осипов – православие, раскол, война и как найти путь к вере? Алексей Ильич Осипов – российский богослов и педагог. Алексей Ильич ответил на одни из самых сложных и неудобных вопросов к православию. Есть ли раскол в современной православной церкви и что такое восточный папизм? Почему не получается собрать новый православный собор? Чем отличаются разные православные церкви? Как православному смотреть на политику вокруг веры и церкви? Православные убивают друг друга – что с этим делать? Как православному относиться к военной службе? С каких святых отцов начать изучение предания? Чем иконы отличаются от идолов? Может ли православный молиться без икон и святых? Происходит ли гонение христиан на западе? Может ли спастись католик и протестант с точки зрения православного? Что такое статус святого в православии и почему кто-то еще может быть святым кроме Христа? Что происходит со святыми после смерти и почему в православии можно молиться умершему человеку? Почему есть церковные лавки в "храме божьем"? Есть ли миссионерский кризис в православии? И что нужно делать, чтобы не на словах, а на деле быть православным христианином? Приятного просмотра и прослушивания! 00:00 – Вступление 1:20 – Можно ли быть христианином и не принадлежать ни к одной конфессии? 3:49 – Первоначальная апостольская церковь и православная церковь – это одно и то же? 9:32 – Почему в православии есть константинопольский и московский патриархаты? 13:19 – Почему у православных церквей есть порядок старшинства? 17:16 – Есть ли раскол внутри современной православной церкви? 21:29 – Церковь и политика – как на это смотреть простому православному человеку? 23:32 – Как в православии принимаются большие церковные решения? 30:35 – Почему не получается собрать новый православный собор и решить все разногласия? 32:10 – Разногласия из-за автокефалии украинской церкви. 33:36 – Все ли православные церкви – истинные? 34:35 – Православные убивают друг друга – что с этим делать? 37:41 – Как православному относиться к военной службе? 38:49 – Заповедь "не убей" и военная служба. 41:14 – "Подставлять вторую щеку" и "молиться за врагов" в контексте военных действий. 44:59 – Православный должен защищать беззащитных. 46:28 – Что нужно делать, чтобы не на словах, а на деле быть православным христианином? 48:37 – Как изучить предание, чтобы жить и по писанию и по преданию? 53:08 – С каких святых отцов начать изучение предания? 53:51 – В чем разница в разногласиях внутри православной церкви и между разными протестанскими конфессиями? 55:28 – Происходит ли гонение христиан на западе? 58:14 – Может ли спастись католик и протестант с точки зрения православного? 1:00:05 – Чем иконы отличаются от идолов? 1:02:25 – Может ли православный молиться без икон и святых? 1:07:39 – Бездумная молитва – это общая проблема всех христиан. 1:08:42 – Что такое статус святого в православии и почему кто-то еще может быть святым кроме Христа? 1:10:08 – Что происходит со святыми после смерти и почему в православии можно молиться умершему человеку? 1:13:46 – Можно ли молиться святому минуя Христа? 1:15:43 – Почему есть церковные лавки в "храме божьем"? 1:16:48 – Как сейчас обстоят дела с количеством православных? Лучше или хуже, чем 50 лет назад? 1:18:58 – Есть ли миссионерский кризис в православии? 1:26:03 – Как найти путь к вере сегодня и главное не сходить с пути? 👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick #осиповалексейильич #осипов #вера #православие #христианство #раскол #война #бог #иисусхристос #иисус #подкаст #никчернобаев #николайчернобаев #подкаст #сделаноснуля

151 – Как сделать кино, которое посмотрят миллионы людей? (Галина Стрижевская)

#кино #бизнес #подкаст Галина Стрижевская – кинопродюсер "Слово пацана", "Елки" и других кинохитов. Галина делает фильмы и сериалы, которые каждый из вас знает. Она поделилась с нами своим бизнес опытом в киноиндустрии и разложила по полочкам как создается кино начиная от идеи и поиска инвестиций и заканчивая съемками и дистрибьюцией. 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Галину здесь: https://t.me/galastrizhevskaya https://www.instagram.com/strizhevskayaga/ *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. 00:00 – Вступление. 1:14 – Как Галина попала в кино с образованием физика-нанотехнолога? 3:10 – Про опыт работы в разных кинокомпаниях. 5:27 – Как поменялся рынок сериалов с 2015 по 2025? 9:52 – Про работу с Тимуром Бекмамбетовым 13:33 – Особенности производства телесериалов. 14:40 – Про работу с Александром Цекало. 16:44 – Какой путь российская киноиндустрия прошла за 18 лет? 24:50 – Про профессию второго режиссера. 27:51 – Про работу кинопродюсера. 32:14 – Про переход карьеры от второго режиссера к продюсеру. 37:45 – С чего кинопродюсер начинает работать над фильмом? 38:10 – Про работу с Жорой Крыжовниковым. 40:32 – Кинокарьера – это смесь фриланса, бизнеса и наёмной работы. 41:58 – Все начинается со сценария. 44:13 – Как искать инвестора на свой фильм? 47:49 – Как правильно посчитать стоимость кино? 50:19 – Сколько стоит кино? 53:20 – Про работу продюсерского цеха и коммуникацию с режиссером, артистами и командой. 58:15 – Как основать кинокомпанию в 2025 году? 1:00:02 – Как нейросети и технологии влияют на киноиндустрию? 1:03:59 – Маркетинговый анализ в киноиндустрии. 1:05:47 – Питчинг и защита своей идеи кино. 1:08:59 – Как сценарий разбирается на производственные составляющие? 1:16:18 – Про авторский курс Галины. 1:18:57 – О системности и полезных привычках. 1:23:04 – Как продюсер собирает кинокоманду? 1:25:48 – Сколько проектов одновременно в работе у кинопродюсера? 1:27:49 – Про кастинг. 1:28:32 – Охота за головами в кинобизнесе. 1:30:39 – Самые необычные способы поиска новых лиц. 1:31:25 – Дистрибьюция и маркетинг кино. 1:33:34 – Сейчас золотое время русского кинобизнеса? 1:35:56 – Как Россия влияет на мировой кинорынок? 1:37:06 – Про работу с Ильей Найшуллером. 1:38:29 – Еще раз про работу с Жорой Крыжовниковым. 1:39:21 – Можно ли построить кинокарьеру в России за пределами Москвы? 1:40:54 – Есть ли технологии, которые что-то сильно изменили в кинопроизводстве за последние несколько лет? 1:45:15 – Важность нетворкинга и кинофестивалей в киноиндустрии. 1:46:01 – Кино это зеркало или молот общественной реальности? 1:47:34 – Про ответственность кинематографиста за транслируемые смыслы. 1:50:27 – Что значит быть человеком в 21 веке? 1:50:47 – Что по-настоящему значимо? 1:51:01 – Где следить за Галиной? 👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick #кино #бизнес #киноиндустрия #кинопродюсер #продюсер #словопацана #подкаст #никчернобаев #николайчернобаев #подкаст #сделаноснуля

150 – Год работы в одиночку

#подкаст #работа #команда Год работы в одиночку. Рассуждаю на тему плюсов и минусов работы в команде и одному. Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: https://creatoracademy.ru Моя страница на Кинопоиске: https://www.kinopoisk.ru/name/10258395/ Если вы продюсер, оператор-постановщик, художник-постановщик или звукорежиссер, то пишите мне и давайте делать кино: hi@nickchernobaev.com 00:00 – Вступление. 1:05 – Я второй раз стал отцом :) 1:23 – Выпустил 2 новых фильма "Короли бездорожья" и "Новая глава" и попал на Кинопоиск. 2:36 – Выпустился первый поток моих студентов creatoracademy.ru 2:45 – Мне исполнилось 36 лет! 3:06 – Работать одному или в команде? 5:22 – Что я успел сделать за 1 год работы в одиночку? 10:06 – Сравнение работы в одиночку и в команде. 10:22 – Фокусировка и распыление. 15:08 – Развитие и профессиональный рост. 21:33 – Качество работы. 22:42 – Продуктивность. 23:30 – Контроль сроков работы. 24:38 – Отвлекающие факторы. 26:02 – Менеджмент. 27:25 – Ответственность. 28:35 – Масштаб и охват работы. 29:39 – Мои выводы. 30:54 – Хочу работать над кино в команде. 33:36 – Мои пожелания на Новый Год ❤️ Подписывайтесь: https://t.me/chernobaev_nick #работаодному #работавкоманде #продуктивность #эффективность #развитие #саморазвитие #профессиональныйрост #качество #ответственность #фокусвнимания #подкаст #никчернобаев #чернобаевниколай #сделаноснуля

149 – Как вылечить атопический дерматит? (Ольга Жоголева)

🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Олю здесь: https://t.me/allergo_doc https://t.me/allergo_prof https://t.me/Zhogol_Mogol_radio Как вылечить атопический дерматит? Сегодня у меня в гостях аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских наук – Ольга Жоголева. Долгие годы я мучился с тем, чтобы понять на что у меня пищевая аллергия, ходил к множеству аллергологов и в итоге пришел к выводу, что мой диагноз – это не аллергия, а атопический дерматит. Книги Ольги и живая беседа с ней особенно помогли мне и если до подкаста у меня еще было множество сомнений, то после появилась ясность и четкое понимание как лечить этот недуг. Оля подробно рассказала про пищевую аллергию, атопический дерматит, гипоаллергенную диету, современное лечение пищевой аллергии и атопического дерматита, эмоленты, ингибиторы кальциневрина, синдром отмены гормональных мазей, аллерготесты, пищевую непереносимость, контактную аллергию, перекрестную аллергию, аллергию на пыль, укусы клещей и плесень, нейродермит, антигистаминные препараты и многое многое другое. 00:00 – Что такое пищевая аллергия и атопический дерматит ? 3:06 – Что объединяет аллергию и атопический дерматит? 9:28 – Атопический дерматит – это самостоятельное заболевание. 12:31 – Атопический дерматит и диета. 14:47 – Диатез, атопический дерматит и экзема – это синонимы. 16:37 – Моя история борьбы с атопическим дерматитом. 19:25 – Четкие критерии атопического дерматита. 22:23 – Гормональные мази и ингибиторы кальциневрина. 23:37 – Если в детстве у тебя был диатез, то ты точно атопик? 24:17 – Про ремиссии атопического дерматита и факторы раздражения. 28:22 – Про водопроводную воду и атопический дерматит. 29:48 – Может ли кожа привыкнуть к кремам-эмолентам? 31:36 – Про синдром отмены гормональных мазей. 33:17 – Снижение качества жизни при атопическом дерматите. 34:41 – Уход за кожей – это главный способ взять атопический дерматит под контроль. 36:52 – Прогрессирует ли атопический дерматит и можно ли восстановить кожу? 42:37 – Мой опыт диет и взаимосвязи с атопическим дерматитом. 44:53 – Про замедленный тип пищевой аллергии и псевдоаллергии.. 54:28 – Про аллерготесты. 58:19 – Про контактную аллергию, стресс, пищевые добавки и консерванты и . 1:01:34 – Про ввод продуктов, на которые есть подозрение на аллергию. 1:02:24 – Про cica-кремы. 1:03:19 – Снова про горманальные мази и ингибиторы кальциневрина. 1:05:47 – Про 4 типа аллергии. 1:08:08 – Про пищевую непереносимость. 1:15:19 – Про тесты на IgG аллергию и недоверие к врачам. 1:23:55 – Что нужно, чтобы поставить точный диагноз атопический дерматит? 1:27:27 – Может ли сочетаться моментальная аллергическая реакция с замедленной? 1:29:04 – Про альфа-гал и редкую аллергию на углеводы из-за укуса клещей. 1:32:02 – Еще про контактную аллергию. 1:38:43 – Аллергия на пыль, укусы клещей и плесень. 1:45:53 – Перекрестная аллергия. 1:52:20 – Про себорейный дерматит. 1:54:00 – Про демодекоз. 1:56:15 – Про грибок. 1:57:47 – Про проверки на уровень сахара, углеводный и жировой обмен. 2:00:28 – Про непереносимость сульфитов. 2:01:59 – Рекомендации аллергологов по питанию. 2:04:04 – Кишечник и аллергия. Что миф, а что правда? 2:11:03 – Сахар, мучное и аллергия. 2:11:51 – Паразиты и аллергия. 2:19:01 – Про БАДы. 2:27:59 – Психосоматика, психотерапия и нейродермит. 2:32:31 – Нужно ли атопикам читать состав продуктов на наличие добавок и консервантов? 2:33:51 – Антигистаминные препараты. 2:36:50 – Почему ночью чешется сильнее? 2:37:37 – Увлажнитель и фильтр для воды при атопическом дерматите. 2:38:08 – Имуннотерапия при аллергии. 2:40:54 – Про лечение атопического дерматита. 2:43:03 – Что значит быть человеком в 21 веке? 2:44:03 – Что по-настоящему значимо? 2:45:56 – Про музыкальное хобби. 2:48:21 – Про коллекционирование винила. 2:50:42 – Про рисование. 2:51:54 – Где следить за Олей? 👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick