愛とかセックスとか生理とか

#122 アラフォーのヘルスケア

40代前半〜30代後半のhachiとのんこの最近のヘルスケア事情についてお話しました。夜寝る前にハチミツをワンスプーン舐めると途中で起きない&ぐっすり眠れる、高コレステロール値の対処方法、チャコールクレンズなどなど。すべて私たちの実感ですので、裏付けはないのでご承知おきください。番組公式 @jhmmy_5 ⁠https://twitter.com/jhmmy_5⁠のんこ @nonko_nonco ⁠https://twitter.com/nonko_nonco⁠しえる ＠ciel_pearl　⁠https://twitter.com/ciel_pearl⁠ hachi @hachi_jhmmy ⁠https://twitter.com/hachi_jhmmy⁠●note ⁠https://note.com/jhmmy/⁠

#121 最近マッチングアプリで

お久しぶりのマッチングアプリ談です。最近マッチングアプリでやりとりした男性2名、まったく趣が異なるふたりとのやりとりで感じたことを中心に、病気を患ったことなど、会う前の相手にネガティブに思われてしまいそうなことを打ち明けてみてどうだったか、効率重視マンに長文返信したらサヨナラされた件などなど。番組公式 @jhmmy_5 ⁠https://twitter.com/jhmmy_5⁠のんこ @nonko_nonco ⁠https://twitter.com/nonko_nonco⁠しえる ＠ciel_pearl　⁠https://twitter.com/ciel_pearl⁠ hachi @hachi_jhmmy ⁠https://twitter.com/hachi_jhmmy⁠●note ⁠https://note.com/jhmmy/⁠

#120 摂食障害だったときのこと 3

前回・前々回とのんこの摂食障害の話を経緯とともに語ってきましたが、今回はしめくくりとして、現在とかこの母親との関係性やふりかえっての考察を話していきます。hachiの親子関係などもまじえて、二人で話していきます。今、摂食障害で苦しんでいる方、どうか無理しないでください。自分を責めないで、少しずつカウンセラーやまわりの人の力を借りて回復していくことを祈っています。番組公式 @jhmmy_5 ⁠https://twitter.com/jhmmy_5⁠のんこ @nonko_nonco ⁠https://twitter.com/nonko_nonco⁠しえる ＠ciel_pearl　⁠https://twitter.com/ciel_pearl⁠ hachi @hachi_jhmmy ⁠https://twitter.com/hachi_jhmmy⁠●note ⁠https://note.com/jhmmy/⁠

#119 摂食障害だったときのこと 2

前回に引き続き、10代の終わりから摂食障害を患ったのんこの体験談をお届けします。カウンセラーによって、これまでの人生をひもといて、その原因が親との関係性によるものが大きいことに気付いたり、心の支えとなる柱を自分の中に複数持っておくことの大切さを教わったりなど、そこからどうなっていったかをお話します。番組公式 @jhmmy_5 ⁠https://twitter.com/jhmmy_5⁠のんこ @nonko_nonco ⁠https://twitter.com/nonko_nonco⁠しえる ＠ciel_pearl　⁠https://twitter.com/ciel_pearl⁠ hachi @hachi_jhmmy ⁠https://twitter.com/hachi_jhmmy⁠●note ⁠https://note.com/jhmmy/⁠

#118 摂食障害だったときのこと 1

10代の終わりに摂食障害を患って、拒食から過食嘔吐になって苦しんだのんこ。当時のことを思い出しながら、どうやって摂食障害になって、そのときどう感じていたのか、どういう状況だったのかはちと一緒にお話します。番組公式 @jhmmy_5 ⁠https://twitter.com/jhmmy_5⁠のんこ @nonko_nonco ⁠https://twitter.com/nonko_nonco⁠しえる ＠ciel_pearl　⁠https://twitter.com/ciel_pearl⁠ hachi @hachi_jhmmy ⁠https://twitter.com/hachi_jhmmy⁠●note ⁠https://note.com/jhmmy/⁠